MXDC Light: Bienestar y Gratitud

¡Toma un respiro de tu día con MXDC Light!

Juntos experimentaremos técnicas de respiración y meditación guiada para refrescar y renovar nuestra mente. Por medio de la gratitud, podras mantener una mente positiva. Tambien aprenderás mejores practicas de productividad para simplificar tu lista de pendientes. Únete para conocer prácticas que te ayuden a incrementar tu productividad y bienestar mental

https://www.facebook.com/events/221414962491875/

Aqui puede encontrar el documento de Bienestar & Gratitud en formato PDF